足底腱膜炎について

朝起きて最初のステップで激痛が走る」「歩くたびに踵（かかと）のあたりがズキズキする」など、移動のたびに生じる足の痛みは、日常生活において非常に大きなストレスとなります。「歩くのが怖い」「出かけるのが億劫になる」といった不安は、心までどんよりと沈ませてしまう原因になりかねません。

足底腱膜炎とは、足の裏にある弓状のアーチを支えるクッション（足底腱膜）に過度な負荷がかかり、微小な断裂や炎症が起きる状態を指します。当院では、歩くたびに感じるその辛いお気持ちに寄り添い、足元から心身の健康をサポートいたします。

足底腱膜炎の原因と症状

足底腱膜炎の主な原因は、足の裏への「繰り返される過度な衝撃や引っ張られる力（牽引力）」です。具体的には、以下のような要素が重なることで発症しやすくなります。

・長時間の立ち仕事や、硬いアスファルトの上でのランニング
・加齢による足の裏の筋力・柔軟性の低下
・クッション性の低い靴の使用や、扁平足（へんぺいそく）などの足の構造的要因

主な症状としては、「動き始めの鋭い痛み」が特徴です。起床時の1歩目や、椅子から立ち上がって歩き出す瞬間に踵のやや前方あたりに激痛が走ります。少し歩くと一時的に軽減することもありますが、無理をして放っておくと組織が変性し、慢性的な痛みに繋がることが医学的にも知られています。

足の痛みのお悩みはお任せください

足底腱膜炎のつらい症状はいろはに整骨院 鍼灸院 本町院にお任せ下さい！

当院ではお客様の「痛みや不安」に寄り添い、お客様の身体に合った施術を行っております。症状が悪化して取り返しのつかなくなる前に、まずは当院へご相談ください。スタッフ一同、心から皆様のお越しをお待ちしております。